Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 46.21g | Carbs: 67.86g.
Breakfast: Имбирный Чай, Минская Марка Десерт Творожный с Маком и Желатином. Lunch: Петруха Колбаски по-Балкански, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Globus Кукуруза, Сервелат, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Огурец (с Кожурой), Полоцкий Хлебозавод Хлеб Бородинский Особый. Dinner: Зеленый Чай, Молодея Сырок Глазированный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikyca.86's Weight History
|