Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
104.5 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 111.98g | Prot: 89.60g | Carbs: 18.98g.
Breakfast: Тайга-Продукт Грудинка Соленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Свинина, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Тайга-Продукт Грудинка Соленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Свинина, Марти Сельдь Слабосоленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|