Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 99.41g | Carbs: 101.98g.
Breakfast: Сахар, Семушка Кешью Сушеный, Маркет Перекресток Миндаль Жареный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Snickers Minis, Twix Mini, Домик в деревне Творог 5%. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|