Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 39.32g | Carbs: 100.63g.
Breakfast: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Лаваш Тонкий, Борщ. Dinner: Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Финик, Красное Яблоко, Оладьи, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shahmalik's Weight History
|