Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
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95.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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908 kcal
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Fat: 29.89g | Prot: 88.26g | Carbs: 67.42g.
Breakfast: 아메리카노, 계란후라이 (지방없이), 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Lunch: 불가리스 불가리스 사과, 감동란 감동란, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 사과. Dinner: 계란후라이, 팽이버섯. Snacks/Other: 아메리카노, 롯데마트 후라보노 , 아메리카노, 아메리카노. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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anasista's Weight History
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