Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 43.23g | Carbs: 92.94g.
Breakfast: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. Lunch: ICA Basic Pyttipanna, Stekt Ägg, Arla Lättmjölk. Snacks/Other: ICA Basic Glasstrut, Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Stekt Ägg. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Christer Karlsson's Weight History
|