Вот как надо ужинать макдаком 😂 -900 грамм😂
|
50.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2725 kcal
|
Fat: 132.26g | Prot: 136.64g | Carbs: 222.14g.
Breakfast: Карат Сыр Дружба, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Конфета, Farfor Каравай , Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Хохланд Творожный Сыр, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Карат Сыр Дружба, Кровяная Колбаса, Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кальмар Сушеный, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Микоян Пивчики Баварские, СибКолбасы Мясные Чипсы из Мяса Индейки, Somersby Яблочный Сидр, RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Мираторг Буженина "Домашняя", Кровяная Колбаса, Конфета. Snacks/Other: I Love Fit Десерт Замороженный Шоколадный с Добавлением Молока без Сахара . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|