Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 88.27g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Grow Food Брюссельская Капуста с Морковью, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. Lunch: Мёд, Огурец (с Кожурой), Forno Bonomi Печенье Савоярди, Приневское Молоко Козье, SPAR Каша Гречневая Отварная, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. Dinner: Щи с Мясом. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Черника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|