Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
73 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 50.61g | Carbs: 77.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Блины с Творогом, Пикник Салат Витаминный с Огурцом, Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Нам Ням Кабачки Тушеные в Соусе. Dinner: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|