Guitaks's Journal, 24 Mar 21

사람이되기위해 마늘과 쑥을 먹는 욕심으로 화이팅중입니다.. 함께해요오 ~~~ # Minnie Riperton : Lovin you is easy cause you're Beautiful 😍
92.9 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 8.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2021:
2460 kcal Fat: 197.15g | Prot: 116.67g | Carbs: 60.24g.   Breakfast: 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 낼리스 베이비 딜 피클, 코스트코 사우어크라우트, 커클랜드 냉동야채믹스, 하림 닭다리살. Lunch: 방탄커피, 오이 (껍질 포함). Dinner: 커클랜드 가염버터, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 커클랜드 냉동야채믹스, 삼겹살. more...
Losing 4.9 kg a Week



     
 

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