Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 94.93g | Carbs: 188.95g.
Breakfast: Соло Рикотта 40%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Милград Творог Мягкий 5%, Cheese House Сыр Гауда 20%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки, Троекурово Тефтели Куриные, Виктория Перловка с Грибами. Dinner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Творог 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Соло Рикотта 40%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria150596's Weight History
|