Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
71 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 89.93g | Prot: 57.22g | Carbs: 214.10g.
Breakfast: Show Time Попкорн Карамель, Show Time Попкорн с Солью, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Lunch: Русскарт Кузя Лакомкин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Русскарт Кузя Лакомкин, Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|