|
Parece que solo era retención de líquidos ñor la regla 🤭
|
80.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 110.56g | Carbs: 143.13g.
Breakfast: Hacendado Kefir Natural, Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Leche Fresca Desnatada, Cola Cao Cola Cao Noir, Hacendado Bizcocho con Nueces. Lunch: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca, Hacendado Picatostes Tostados, Serrano Jamón Serrano, Huevo Cocido, Hacendado Gazpacho Andaluz . Dinner: Hacendado Canelones de Carne y Boletus. more...
|
|
2233 kcal
|
Exercise:
bicicleta - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|