Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 45.31g | Carbs: 121.21g.
Breakfast: Мерси Молочный Шоколад, Лианозовское Молоко 3,2%, Ого Muesli Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Куриный Суп, Кунжут Семена, Масло Кунжутное, Курица Вареная, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, ВкусВилл Хлеб Донской. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска, Яблоко, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✳️Yulen'ka✳️'s Weight History
|