Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 96.96g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Ореховые Истории Урбеч Арахис, Савушкин Сыр Белый Ломтик, Оливковое Масло, Куриное Филе, Евроопт Хлеб Отрубной, Пан Крупка Кукурузная Крупа. Lunch: Бабушкина Крынка Йогурт 1%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Банан, Картофель Отварной, Тефтели, Форель. Dinner: Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Оливковое Масло, Мёд, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко, Куриное Филе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька Молочко's Weight History
|