Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 29.73g | Carbs: 159.95g.
Breakfast: Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Ирга, Просто Азбука Яблоко Сушеное , Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Акконд Крекер Атлет, Чай с Лимоном, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Хрустим Сухарики Холодец с Хреном, Хрустим Сухарики Холодец с Хреном. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
|
Полянщица's Weight History
|