Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 37.79g | Carbs: 216.24g.
Breakfast: Pikki Батончик Мюсли Арахис-Фундук-Шоколад, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде. Lunch: Шпинат, Руккола, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Терра Сироп Топинамбура, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Кунжута. Dinner: Мегамарт Макароны с Овощами, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Славянка Степ, Рис с Овощами. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Зеленый Чай, Свежевыжатый Морковный Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|