Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
99 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 119.50g | Carbs: 130.34g.
Breakfast: Кофе, Пастилушка Пастила без Сахара , Вареное Яйцо. Lunch: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bruni Вино Красное Полусухое, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Красная Цена Зефир, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenacirova35471's Weight History
|