Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
80 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 62.08g | Carbs: 93.27g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Активия Йогурт Питьевой. Lunch: Магнит Салат Овощной, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Dinner: Гречка с Овощами, Куриная Грудка в Соевом Соусе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|