Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 172.74g | Prot: 41.67g | Carbs: 54.66g.
Breakfast: Капучино, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Snacks/Other: Капучино, Вкусвилл Пирожное Шоколадное Постное. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|