milenami87's Journal, 21 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
71.4 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2021:
1713 kcal Fat: 71.15g | Prot: 125.89g | Carbs: 146.84g.   Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное) , Милена Творожный Чизкейк, Вареное Яйцо, Штраус Творожное Зерно, Fitness Крекеры со Свеклой. Lunch: Милена Помелла, Овощи Гриль, Помидор Гриль, Шашлык из Цыпленка, Говяжье Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, טעם הטבע עלי בייבי. Dinner: תנובה גיל לבן 3%, Strawberries Клубника, Молоко (1% Обезжиренное). more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


milenami87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.