Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 89.48g | Prot: 47.17g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esmolkotina1986's Weight History
|