Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
77 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 70.23g | Carbs: 104.90g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Зернистая, Дижонская Горчица, Сметана , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Брокколи, Жареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Урбеч Урбеч из Кунжута, Нут (Зрелые Семена, Консервы), Сметана , Борщ. Dinner: Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Косенкова's Weight History
|