|
опять перепутала день с ночью, никак не войду в режим (
много сплю
|
54 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 40.97g | Carbs: 77.82g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Морковь, Хлебпром Хлеб Бородинский. Lunch: Яйцо, Творог 18%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|