Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
72 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 85.12g | Prot: 76.33g | Carbs: 180.92g.
Breakfast: Пепси Пепси Лайт, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Dessert Fantasy Пирожное "Манго-Маракуйя", Цезарь Салат. Lunch: Минтай Жареный, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Dinner: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Магнит Апельсин, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Пепси Пепси, Пепси Пепси Лайт. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|