Ivory Keto's Journal, 20 Mar 21

Cztery dni rozpusty 😜 Było warto!
59.8 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 20 March 2021:
2802 kcal Fat: 83.40g | Prot: 81.49g | Carbs: 260.63g.   Breakfast: Natka Pietruszki, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Espresso. Dinner: Mlekpol Ser Gouda, Winiary Majonez Lekki, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, KFC Frytki (Małe). Snacks/Other: Kinder Bueno, Pilsner Urquell Pilsner Urquell. more...
1457 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ivory Keto's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.