Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
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76.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1468 kcal
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Fat: 37.58g | Prot: 42.73g | Carbs: 220.24g.
Breakfast: True Fruits Ingwer Shot, Mohnbrötchen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Glück Marmelade Kirsche, Glück Erdbeeren, Butter, Milchbrötchen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Weißwein, Pfefferminztee, Milchbrötchen. Dinner: Vitasia Hähnchenspieße Teriyaki, Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Snacks/Other: MyChoco Karamell-Meersalz, Mangos, Honigmelonen. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Jana Rotti's Weight History
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