Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 103.60g | Carbs: 136.46g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Авокадо Авокадо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Крупные Кусочки. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хрен, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Рахат Лукум, Белый Лаваш, Лечо, Верес Икра Баклажанная, Fine Life Тортилья с Томатом, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Кедровые Орехи , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|