Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 43.71g | Carbs: 58.71g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Кофе Латте. Lunch: Виктория Палтус Жареный, Салат Овощной, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Колбаса Краковская, Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|