Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 117.96g | Prot: 87.98g | Carbs: 88.68g.
Breakfast: Кофе, Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Сыр Российский, Тушеные Овощи, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Индейки на Пару, Голден Яблоко. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Льняное Масло, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotovaolga835's Weight History
|