Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
52 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 28.27g | Prot: 57.10g | Carbs: 99.35g.
Lunch: 가능 오메가 훈제 구운계란, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 길림양행 허니버터 아몬드, 체리. Dinner: 후디스 그릭요거트 무설탕저지방, 딜로마켓 틴볼스 다크, 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 밤고구마, 상추. Snacks/Other: 와플대학 애플시나몬와플. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugenee9702's Weight History
|