Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
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72 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1931 kcal
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Fat: 67.93g | Prot: 87.25g | Carbs: 231.08g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Feeling Ok Plumcake. Lunch: Conad Formaggio Primo Sale, Würstel, Lidl Cotoletta di Tacchino e Pollo con Spinaci. Dinner: Pane Bianco, Sushi con Verdure e Frutti di Mare. Snacks/Other: Pane tipo Rosetta. more...
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steady weight
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perseo73's Weight History
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