Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 74.83g | Carbs: 90.01g.
Breakfast: Ленивый Хачапури. Lunch: Яблоко, Коркунов Горький Шоколад 70%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Омлет или Яичница. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|