Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 21.99g | Carbs: 84.93g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Эконива Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растительное Масло, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Батон Классический Семейные Традиции. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|