Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 101.07g | Prot: 91.22g | Carbs: 124.67g.
Breakfast: Песочное Печенье, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Винегрет, Олимпия Сосиски Ганноверские, Оливковое Масло, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|