Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 74.50g | Carbs: 94.26g.
Breakfast: Ryvita Хлебцы Ржаные, Помидоры, Пятерочка Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Fazer Хлебцы Ржаные. Lunch: Арахис, Какао-Порошок (Несладкий), Арахис, Мандарины, Яблоко Желтое. Dinner: Красные Помидоры, Простоквашино Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Лук, Эколь Мякоть Баранины. Snacks/Other: Куриное Филе, Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniahabibullina507's Weight History
|