Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 67.95g | Carbs: 112.83g.
Breakfast: Американо, Кинза, Магнит Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Lunch: Pinato Арахисовая Паста, Sen Soy Фунчоза Вареная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Борщ. Dinner: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Мираторг Итальянская Смесь, Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Дымка Пирожное Корзиночка с Варёной Сгущенкой, Цех 85 Меренга Павлова с Малиной, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|