Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 86.72g | Prot: 96.44g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Grow Food Греческий Салат с Брынзой. Dinner: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люлю Баба's Weight History
|