Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 79.19g | Prot: 99.17g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Господарочка Кабачки Маринованные, Салат Свекольный, Мираторг Котлета из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Творожная Запеканка, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Montarell Сыр Бри, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|