Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 108.22g | Carbs: 174.00g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Творог Савушкин Классический 2%, Виталюр Чипсы Рисовые Цельнозерновые со Вкусом Сметаны и Лука, Санта Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром , Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Дятлово Сыр Сулугуни 40%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Lunch: Виталюр Котлеты Рубленые из Цыплят-Бройлеров, Банан, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Булгур (Вареный), Сырники Домашние, Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Ол'Лайт Батончик Клюква, Грин Батончик Мюсли Манго #ПП, Михаэлла Пастилки Грушевые. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Ефимовна's Weight History
|