Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
81 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 65.86g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Яблоко, Мерси Конфеты, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Чеддер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сметана , Щи с Мясом. Dinner: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaarte's Weight History
|