Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
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69.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1567 kcal
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Fat: 52.14g | Prot: 83.14g | Carbs: 201.40g.
Breakfast: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano Grattugiato, Zucca, Delizie del Sole Riso Roma . Dinner: Cuor di Malga Ricotta, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini. Snacks/Other: Nuova Terra Semi di Zucca, Melinda Mela, Melone, Yogurt Magro al Naturale. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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sierta73's Weight History
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