Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 99.30g | Carbs: 89.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Краски лета Гавайская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Краски лета Гавайская Смесь, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Яблоко, Черная Смородина, Творог 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laralara79's Weight History
|