danytirry's Journal, 15 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
71.5 kg Lost so far: 24.5 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2021:
1423 kcal Fat: 100.82g | Prot: 79.17g | Carbs: 38.63g.   Breakfast: Cookies cheto, Latte di Soia (Amo essere Biologio). Lunch: la Bottega del Gusto Pancetta con Pepe, Esselunga Salsa di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Bongiovanni Fibra di Bamboo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta per ravioli. Dinner: Milbona Feta Dop, Finocchio, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Other: Limone, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Land Burro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


danytirry's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.