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어제 니가한일 ㅎㅎ
왕돈까스에 자기전까지 빠운드케잌까지 구워먹고 ... 정말 종류 안가리고 먹었다 ㅠ
그리고 11000보..
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55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1000 kcal
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Fat: 41.11g | Prot: 46.61g | Carbs: 112.92g.
Breakfast: 해표 초고추장, 콩나물국, 바른선 어묵, 콜리플라워, 삶은 계란. Lunch: 투썸플레이스 콜드브루, 사과4/1쪽, 오뚜기 불고기 피자, 고구마, 두부유부초밥, 아메, 뚜레쥬르 파운드케이크, 어묵볶음, 삶은 계란. Dinner: 그린몬스터 헐리우드 48시간, 아몬드. more...
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391 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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