Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 74.25g | Carbs: 186.37g.
Breakfast: Горбуша, Соло Рикотта 40%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Домик в деревне Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: Голден Яблоко , Магнит Банан, Здравушка Творог 5%. Dinner: Курица с Шампиньонами, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria150596's Weight History
|