Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 95.21g | Carbs: 101.64g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ларец Сыр Классический, Лаваш. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриное Филе, Ярмарка Кускус, Свекла Вареная. Dinner: Ларец Сыр Классический, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Other: Слобода Йогурт Термостатный Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zebraskin's Weight History
|