Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
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84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3286 kcal
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Fat: 158.24g | Prot: 237.80g | Carbs: 225.39g.
Breakfast: Ovo Cozido, Panco Pão de Hamburguer, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, DIA Presunto Cozido Fatiado, Prezunic Queijo Prato. Lunch: Molho Pesto, Macarrão Fresco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Nestlé Creme de Leite, Carne de Panela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Profit Whey Isolate Protein Mix, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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