Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 74.19g | Carbs: 80.29g.
Breakfast: Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Крупные Кусочки. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Милка Шоколад Клубника со Сливками , Вдохновение Шоколад Классический, Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Хрен, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, FITKIT Protein Macaron Latte, Biopharm Lady Whey Протеин со Вкусом Сникерс . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|