Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
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65.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2299 kcal
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Fat: 55.73g | Prot: 166.63g | Carbs: 280.75g.
Breakfast: Uovo, Cobalt Protein Oatmeal Gusto Pizza, Myprotein Impact Whey Isolate, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Panna Leggera, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Lo Gnocco Gnocchi di Patate, Lo Gnocco Gnocchi al Pistacchio. Dinner: Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Manuzzi Nocciole Tostate Pelate, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Latte Parzialmente Scremato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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